3la10mii.ro

Author: Kitty

  • Remedii naturiste impotriva migrenelor

    Migrenele ne afecteaza pe toti la un moment dat. Majoritatea sunt trecatoare si sunt cauzate de suparari si nu au legatura cu schimbarile organice care au loc in creier. De obicei acestea ne avertizeaza ca ceva este in neregula cu corpul nostru.

    Care sunt cauzele?
    Cele mai des intalnite cauze ale durerilor de cap sunt: stresul emotional, ochii obositi, tensiunea, mahmureala, alergiile, nivelul scazut de zahar din sange, infectiile, lipsa nutritiei si prezenta de otravuri sau toxine in corp. Alergiile reprezinta deseori cauzele nesuspectate ale migrenelor. Dintre alimentele la care unele persoane sunt alergice si care pot declansa durerile de cap fac parte si laptele sau produsele lactate, ciocolata, carnea de pui, ficatul si alcoolul. Stranutul si diareea ne indica existenta unei alergii.

    Remedii naturiste
    1. Se stoarce sucul din 3 – 4 felii de lamaie intr-o cana de ceai si apoi se bea. Te elibereaza imediat de durere. Coaja de lamaie, care este de obicei aruncata, este folositoare pentru durerile de cap cauzate de soare. Poti forma o pasta din aceasta coaja si apoi o aplici pe frunte.

    2. Merele te pot ajuta in alungarea migrenelor de orice fel. Dupa curatarea de coaja si de miezul tare ce contine samburii, este recomandat sa se consume in fiecare dimineata, pe stomacul gol, cu putina sare. Acest tratament trebuie sa dureze o saptamana.

    3. S-a descoperit ca florile de henna sunt eficiente in tratarea durerilor de cap provocate de soarele puternic. Florile amestecate cu otet se aplica pe frunte.

    4. Scortisoara ajuta la tratarea migrenelor provocate de expunerea la aer rece. O pasta formata din scortisoara si apa se aplica pe tample si frunte.

    5. Sovarvul este benefic in tratamentul migrenelor de natura nervoasa. O infuzie cu frunze de sovarv poate fi consumat pentru alungarea durerilor de cap.

    6. Rozmarinul iti alina durerile de cap provocate raceala. O mana din aceasta planta trebuie fiarta intr-un litru de apa, iar apoi se pune aceasta fiertura intr-un vas. Apleca capul asupra vasului si acopera-l cu un prosop. Inhaleaza aburul atat cat poti rezista. Procesul se repeta pana cand durerile dispar.

    Articol preluat de pe : http://www.topsanatate.ro

  • Tort de banane

    Igrediente :
    BLAT:
    1 lamaie
    200 gr. unt
    2 oua
    150 gr. zahar
    un varf cutit de sare
    200 gr faina
    2 lingurite prat de copt

    UMPLUTURA
    1 portocala
    2 cl. lichior de banane sau portocale (puteti sa-l inlocuiti cu coniac)
    3 banane mari
    500 gr frisca
    1 pachet zahar vanilat

    PT DECORARE
    150 gr frisca
    1 plic zahar vanilat
    1-2 linguri de fistic maruntit

    PT. aluat este nevoie de o forma cu un diametru de 26 cm.

    BLATUL:
    1. Radeti coaja de lamie si stoarceti zeama pt umplutura. SE pun de o parte
    2. Topiti untul. Separat amestecati spuma ouale, zaharul, sarea si coaja de lamaie.
    3. Cerneti faina si praful de copt peste spuma de mai sus si incorporati-le amestecand usor. Turnati apoi cate putin untul topit.
    4. Cuptorul se incinge la 180 grade. Forma se unge cu grasime, dupa care se toarna in ea aluatul, uniformizandu-l. Lasati-l la copt 45 minute.

    UMPLUTURA
    1. Stoarceti portocala si amestecati sucul cu zeama de lamaie si cu lichiorul.
    2. Cojiti numai 2 banane si taiati-le cubulete, apoi lasati-le la marinat 15 minute in sucul de mai sus.
    3. Bateti spuma frisca si zaharul vanilat.Scoateti din suc cubuletele de banana si lasati-le sa se scurga intr-o sita. Apoi amestecati fructele cu 2/3 din frisca.

    PREPARARE
    1. Taiati blatul in jumatate si stropiti ambele parti cu amestecul de sucuri.
    2 Uniformizati frisca pregatita cu fructele pe jumatatea de jos a blatului, apoi asezati peste umplutura cealalta jumatate de blat. Imbracati torul in restul de frisca.

    DECORARE:
    1. Cojiti cea de-a treia banana si taiati-o felii rotunde.
    2. Bateti spuma frisca cu zaharul vanilat. Umpleti cu ea saculetul (sau o punga careia ii vei face o mica gaura) si decorati suprafata tortului.
    Pe maginea de sus a tortului se pot face mici “moate” de frisca pe care veti pune bucatelele de banana. La urma se presara fisticul in centru.

    Timp de gatire: 1 ora
    Timp de coacere 45 minute
    Timp de racire a blatului: 2 ore
    Calorii pe portie: 460 kcal

    Articol preluat de pe : http://www.culinar.ro

  • Sprancene perfecte: 5 Trucuri

    Sprancenele bine conturate accentueaza atat intensitatea privirii cat si machiajul pentru care ai optat, de aceea trebuie sa fie in perfecta armonie cu fizionomia fetei.

    Pentru a nu da gres, propunem cativa pasi simpli:
    1. Forma
    Pentru o forma cat mai potrivita fetei tale, foloseste un creion in scopul de a determina locul de unde trebuie sa inceapa spranceana. Cea mai simpla metoda de a-ti da seama care este limita exterioara a sprancenelor este aceea de a-ti imagina linia inferioara a ochilor continuata pana la nivelul in care se uneste cu coada sprancenelor. Arcul realizat de sprancene trebuie sa urmeze linia superioara a ochilor.

    2. Pensarea
    Smulge firele de par in directia cresterii acestora. Nu pensa in partea superioara a sprancenei, pentru ca risti astfel sa-i strici forma. Daca operatiunea ti se pare dureroasa, poti folosi un gel cu efect calmant sau un cub de gheata.

    3. Apeleaza la specialist!
    Daca nu crezi ca te poti pensa acasa, apeleaza mai bine la un specialist. Acest sfat este unul demn de luat in considerare, stiut fiind faptul ca odata ce ai smuls anumite fire de par, acestea nu vor mai creste la loc, iar forma sprancenelor va fi pierduta!

    4. Conturare
    Ai observat in ultima perioada ca sprancenele au inceput sa se subtieze? Foloseste un creion pentru a umple spatiile goale, insa evita sa isi desenezi in intregime sprancenele.

    5. Culoare naturala
    Este de preferat ca sprancenele sa aiba aceeasi culoare ca parul sau cu o nuanta mai deschisa.

    Articol preluat de pe : www.stiletto.ro

  • Paste carbonara

    Ingrediente:

    – paste sau spagetti 250 g
    – Kaizer 200 g
    – oua 2 buc
    – parmezan ras 4 linguri
    – unt 3 linguri

    Timp de preparare si complexitate:

    30 minute, Complexitate Redusa

    Mod de preparare:

    Se pune apa la fiert cu putina sare si ulei. Cand apa clocoteste se pun spaghetele. Concomitent intr-o tigaie cu putin ulei se prajeste kaizerul taiat cubulete.

    Cand sunt rumene se scot pe un servet de hartie sa se scurga de grasime. Se bat ouale si se amesteca cu parmezanul ca sa fie o pasta ceva mai moale decit smantana.

    Cand pasta e gata, se strecoara dar nu se clateste. Cratita in care a fost pasta se lasa pe aragaz, eventual la foc foarte mic si se pune 1 lingura de unt ca sa o tapeteze.

    Se servesc cu parmezan ras.

  • Ikebana – arta aranjamentelor florale

    Oamenii din toata lumea iubesc florile si plantele. Le taie, le ingrijesc, le aduc in casele lor si se bucura de efectele de relaxare si oxigenare pe care acestea le confera. Dar numai in Japonia aceste proceduri sunt ridicate la nivelul de arta.
    Ikebana, una dintref ormele traditionale de arta japoneza, dateaza de peste 600 de ani si s-a dezvoltat ca arta in timpul perioadei Muromachi (1333 – 1568).

    Inca din cele mai vechi timpuri japonezii au crezut ca lumea lor este plina de zeitati care salasluiesc in vant, ploaie, flori si chiar pietre.Erau oficiate ceremonii specifice pentru a-si intampina divinitatile(kami-mukae). Plantele erau special alese pantru a le face o primire regala (yorishiro).

    Brazii inalti si drepti erau preferati si cele mai vechi insemnari releva faptul ca erau folositi si in cadrul ceremoniilor si ritualurilor religioase. Chiar in ziua de astazi, tamagusgi, o specie de brad este considerata sacra si este folosita la inmormantari.

    Scoala Ohara a fost fondata in Perioada Meiji (1868 – 1911) de Unshin Ohara. Pana atunci, aproape toate aranjamentele ikebana erau efectuate invaze si aveau forma vericala. Acest vechi stil vertical era caracterizat de numeroase limitari si detalii multe si stricte care te impiedicau saaranjezi florile dupa pofta inimii.

    Oricum, chiar si inainte de perioada Meiji flori occidentale erau importate si cultivate in Japonia. Odata cu evolutia societatii, si ikebana a migrat din scolile de arta catre casele tuturor.

    In acea perioada, Unshin Ohara a inovat un stil al ikebanei careincludea si flori occidentale. Aranjamentele sale nu erau potrivite numaiarhitecturii japoneze, ci si cladirilor construite in stil occidental.

    Mai mult, el a permis libertatea creatiei in aranjamentele florale iar acest nou stil l-a numit Moribana. Moribana este de fapt ceea ce numim ikebana contemporana. Aceasta modalitate permite cresterea si aranjarea florilor in vase plate numite suiban.

    Articol preluat de pe : http://www.eva.ro